Hoy es jueves 20 de junio de 2019 y son las 01:11 hs. ULTIMOS TITULOS: Pichetto suma a la neuquina Crexell a su nuevo espacio en el Senado / Argentina-Paraguay. Lautaro Martínez: "Estaba para seguir, pero son decisiones del entrenador" / Copa América. Hay noticias del futuro: Argentina es un alma en pena que seguirá sufriendo / Estela de Carlotto apoyó a Julio Zamora, el intendente de Tigre enfrentado con Massa / San Miguel del Monte: Rocío, la única sobreviviente de la tragedia, festejó su cumpleaños en el hospital donde la salvaron / Los famosos disfrutaron de la avant premiere de No soy tu mami, la nueva película de Pablo Echarri y Julieta Díaz / Copa América: el empate de Argentina y un penal que sólo vio el VAR / Copa América: el gol con el que Paraguay abrió la cuenta frente a la Argentina en Belo Horizonte / Copa América: Franco Armani, de villano amonestado a héroe por atajar un penal / Argentina-Paraguay: los mejores memes y tuits del empate, con Scaloni como principal apuntado / Revuelo en Tigre, Moreno e Ituzaingó por las candidaturas del peronismo / Argentina-Paraguay: así formará la selección y el por qué de los cuatro cambios / Una figura joven y proaborto, el perfil que se buscó para acompañar a Lousteau como candidata al Senado / Pro League: Los Leones acarician el objetivo de meterse entre los cuatro mejores / Claribel Medina, a corazón abierto: "Con mi adicción, perdí la confianza de mis hijas" / Pampita Ardohain, sobre Amalia Granata como diputada: "De acá a diciembre, va a tener que desarrollar la diplomacia" / Mundial Francia 2019. Qué necesita la selección argentina para clasificarse / Mundial Francia 2019. Cómo fueron los 5 minutos finales inolvidables de la selección femenina / Tini Stoessel le declaró su amor a Sebastián Yatrá públicamente en un tierno mensaje / Toy Story 4: la misma aventura, pero con elenco ampliado /

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QUEDO INAUGURADO EN NUEVO HOSPITAL

El intendente de La Costa, Juan Pablo de Jesús, a los que sumó como invitados a los ex jefes comunales, Juan de Jesús, y Guillermo Magadán, tuvo lugar el viernes 22 de marzo a partir de las 17 horas la inauguración del Hospital Municipal de La Costa en Santa Teresita.
(foto gentileza Ariel Fontana)

CONVOCAN A MARCHA EN APOYO AL JUEZ RAMOS PADILLA

"La Historia del Paìs hoy pasa por Dolores, debemos manifestarnos en favor del Estado de Derecho", asì lo dice en esta nota el Dr. Mauricio Caporaletti, titular de la APDH Regional del TuyÙ y miembro del colectivo "Atahualpa", refirièndose a la MArcha en apoyo a la gestiòn del Dr. Alejo Ramos Padilla que tendrà lugar el jueves 21 de Marzo con epicentro en la CIudad Judicial de Dolores y replicada en toda la provincia de BUenos Aires.
Caporaletti detalla los motivos y convoca a toda la ciudadanìa para que no se vulnere la divisiòn de poderes y la Justicia pueda ser independiente del poder polìtico.
Relata los avatares del Juez Ramos Padilla y pone de manifiesto la organizaciòn del evento.

INVITACIÒN: Inauguran Hospital Santa Teresita

En un video viralizado desde la cuenta oficial de la Municipalidad de La Costa, el Intendente Juan Pablo De Jesùs, invita a los costeros para acompañar este hito en el DIstrito.

DIA MUNDIAL DEL SUEÑO. La APNEA y sus consecuencias

El Dr. Matìas Albert, Neumonòlogo del Centro de dIagnòstico de la Municipalidad de La Costa, detalla el significado de la fecha y su relaciòn con el tratamiento de las apneas de sueño.
Asegura que la enfermedad aparece tanto en niños como adultos y que la primer resoluciòn pasa por combatir la obesidad. La relaciòn con la hipertensiòn y los problemas del corazòn y la tarea conjunta con el otorrino larigòlogo y el cardiòlogo.

“Sueño saludable, envejecimiento saludable”


Con ese lema se celebra hoy 15 de marzo otro Día Mundial del Sueño (en inglés: World Sleep Day) es celebrado el viernes anterior al equinoccio de Marzo.

Durante este día se realizan diversas actividades en todo el mundo, con el objetivo de llamar la atención sobre distintos problemas vinculados al sueño: incluyendo la medicina, la educación y los aspectos sociales. Este evento es promovido por la Asociación Mundial de Medicina del Sueño (en inglés WASM: World Association of Sleep Medicine).
A través del Día Mundial del Sueño (World Sleep Day) se intenta concienciar a la sociedad sobre los trastornos del sueño, promover la prevención, la educación y una mejor comprensión de un trastorno que afecta a salud y la calidad de vida del 45% de la población.


Lema de 2019: “Healthy Sleep, Healthy Aging”

El Día Mundial del Sueño 2019 incorporará el eslogan "Sueño saludable, envejecimiento saludable", destinado a enfatizar la importancia del sueño en la salud general a cualquier edad. Este enfoque es intencionalmente amplio en sentido, y abarca el mensaje de que la calidad de vida puede mejorarse con un sueño saludable. Por el contrario, cuando el sueño falla, la salud disminuye, disminuyendo la calidad de vida. Dormir bien es una función atesorada y uno de los pilares fundamentales de la salud. World Sleep Society ha recopilado diez consejos para un sueño más saludable. Estas recomendaciones para niños y adultos se pueden ver en worldsleepday.org under resources.

Además de los problemas clínicos del sueño, los malos hábitos de sueño pueden causar un sueño de mala calidad en los adultos. Para ayudar a mejorar el sueño y el bienestar general, World Sleep Society ha creado los 10 Mandamientos de la higiene del sueño para adultos:

1. Establezca un horario regular para acostarse y para despertarse.
2. Si tiene la costumbre de tomar siestas, no exceda los 45 minutos de sueño diurno.
3. Evite el consumo excesivo de alcohol 4 horas antes de acostarse y no fume.
4. Evite la cafeína 6 horas antes de acostarse. Esto incluye café, té y muchos refrescos, así como chocolate.
5. Evite los alimentos pesados, picantes o azucarados 4 horas antes de acostarse. Un aperitivo ligero antes de acostarse es aceptable.
6. Haga ejercicio regularmente, pero no justo antes de acostarse.
7. Use ropa de cama cómoda y acogedora.
8. Encuentre un ajuste cómodo de la temperatura para dormir y mantenga la habitación bien ventilada.
9. Bloquee todos los ruidos molestos y elimine la mayor cantidad de luz posible.
10. Reserve su cama para dormir y para el sexo, evitando su uso para el trabajo o la recreación en general.
(fuente: http://worldsleepday.org/10-commandments-of-sleep-hygiene-for-adults / https://www.cronica.com.ar/https://es.wikipedia.org/wiki/D%C3%ADa_Mundial_del_Sueño)

CRISTINA KIRCHNER enfrenta al ODIO de sus opositores

Ante el deterioro de la salud de Florencia Kirchner,la hija de la Ex Presidenta, se conoció un video en las redes sociales, en el que la Senadora Cristina Fernández de Kirchner hace público el estado de salud de Florencia y pide a sus opositores y enemigos que actúen contra ella y no con su hija. (video El Tribuno de Salta)

Mujeres Evita en La Costa y el "feminismo popular"

La representante costera del MOVIMIENTO EVITA, Lic. Marìa Celeste Ramìrez, nos cuenta con detalle la precupaciòn del movimiento en la regiòn referida al tema de gènero.
Reunidas el pasado fin de semana con motivo del Dìa Internacional de la Mujer, las integrantes de su movimiento de la regiòn encontraron coincidencias que las nuclea y fortifica. Lograron un documento final que analiza y reclama y ademàs un compromiso para el desarrollo en la regiòn, exigiendo polìticas de Estado que compatibilice la acciòn con la realidad.

FALLOS EJEMPLARES SOBRE LICENCIAS DE CONDUCIR

La Directora de Licencias de Conducir de la Municipalidad de La Costa, Silvana Fretes, pone de manifiesto dos situaciones relacionadas con el otorgamiento de Licencias en el DIstrito y la Provincia

Un fallo es de carácter de la Asesorìa General del Gobierno, es un caso testigo originado en La Costa, acerca de recuperar la categrìa "Profesional" luego de los 65 años.
El otro es un fallo judicial, planteado por un ciudadano que fue a la Justicia para obtener su registro aùn teniendo deudas con la provincia.

"En este caso no es el primer fallo, es màs complejo, y aquì un Juzgado Correccional le permitiò renovarla aun teniendo infracciones. Es particular para ese vecino y no se aplica a la totalidad de la poblaciòn"..dijo y asegurò que "nos enorgullece que nuestra iniciativa le permitiera recuperar a una persona su posibilidad de trabajo y que haya tenido origen en La Costa y se haga extensivo"...tambièn manifestò que en la medida que en la medida que los fallos judiciales continùen "entiendo que para el otro caso habrà que reveer la normativa general"

MENOS SAL POR FAVOR!


La nutricionista Lic. Mònica Correa nos suma a la semana de concientizaciòn propuesta por la Organizaciòn Mundial y Panamericana de la salud,
¡Menos sal, por favor!" es el lema de este año, en la Semana Mundial de la Concientización sobre la Sal.
La campaña de este año, que se celebra entre el 11 y 17 de marzo, exhorta a reducir el consumo de sal alimenticia y pone el foco en los chefs, cocineros, proveedores de servicios de comida y en todos aquellos que preparan alimentos para consumo fuera del hogar.
Mònica remarca la tarea cotidiana que deberìa hacerse en las escuelas y familias, sobre todo en los màs pequeños

Intendente de La Costa anuncia inauguraciòn de Hospital

Juan Pablo De Jesùs, confirma la pròxima apertura del Hospital de Santa Teresita.

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